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Alors que les médias nous saturent que tout ce que nous mangeons, que ce soit cru, cuit, viandes ou légumes ce n'est pas forcément bon, la question essentielle à se poser est certainement comment positionner l'enfant face à son alimentation ?
La réponse la plus simple est celle que l'on a appris dans notre enfance c'est à dire, manger varié. Même quand c'est bon on n'en abuse pas. J'ai trouvé quelques petits éléments pour aider à en parler avec les enfants. Une petite vidéo sur le sujet, un petit jeu à faire très ludique qui lui donnera les bases pour manger équilibré puisque c'est l'expression actuelle pour la circonstance : "manger de tout sans en abuser" comme quoi l'excès en tout nuit !Qu'est ce que ça veut dire bien manger ? Uniquement ce que l'on aime ? Que de la viande ? Des légumes ? Des bonbons ????
Au programme : Une petite vidéo très éducative suivi d'un jeu très instructif ; le tout accompagné d'une chanson qui se veut légère et entraînante.
L'objectif : retracer les connaissances pour bien manger, équilibré, varié tout en se faisant plaisir n'est ce pas ? Bon appétit !
bien manger jeu en ligne pour découvrir ou redécouvrir les bases et apprendre à connaître le contenu de notre assiette
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Manger équilibré c'est essentiel ! Tous les repas de la journée sont importants, surtout pour les enfants. Il faut donc bien choisir ses menus
Pourquoi faut il bien manger.... des conseils pratique à l'intention des enfants d'âge scolaire.
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